Mit tilbud til voksne

Udmattelse

Når din energi er opbrugt, og alt bliver for meget, er det tid til at passe godt på dig selv. Jeg støtter dig i at genopdage dine kilder til styrke og finde nye måder at håndtere stress på.

Depressiv stemning

Vedvarende nedtrykthed og mangel på motivation kan have alvorlige konsekvenser for dit liv. Jeg vil støtte dig i at genopdage glæden i livet og tage små skridt mod forandring.

Jennifer Ohm - Einzelberatung Online - Depressive Verstimmung, Erschöpfung, Schlafstörungen, Psychische Gesundheit

Søvnforstyrrelser

Når tanker holder dig vågen om natten, lider dit generelle velbefindende. Sammen finder vi ud af, hvad der kan hjælpe dig med at sove bedre igen.

Mental sundhed

Din mentale sundhed er lige så vigtig som dit fysiske velbefindende. Jeg er her for dig, hvis du føler dig overvældet eller bare har brug for nogen til at lytte.